|
87 a 94 1771 Vet: 220,92g | Eiwit: 118,95g | Kolhy: 20,43g ochtend +
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1517 kcal
|
Vet: 114,40g | Eiwit: 112,55g | Kolhy: 3,01g.
Diner: Boter, Varkensgehakt, Runder Biefstuk (Mager, 0 cm Vet). Snacks/Andere: Everyday Weense Worsten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|