|
66 a 68 1180 Vet: 85,06g | Eiwit: 87,35g | Kolhy: 9,34g middag +++
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1771 kcal
|
Vet: 220,92g | Eiwit: 118,95g | Kolhy: 20,43g.
Ontbijt: Spaghettisaus Aan te Passen. Lunch: Boni Diepvries Aardbeien, Milbona Volle Room 35%, Aldi Droge Worst Delifin. Diner: Emmentaler, Varkenslever. meer...
|
gewichtsbehoud
|