|
88 a 75 1864 Vet: 143,84g | Eiwit: 125,10g | Kolhy: 14,22g ochtend -
|
92,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2516 kcal
|
Vet: 198,21g | Eiwit: 154,09g | Kolhy: 19,96g.
Ontbijt: Bofrost Kalkoenrollade, Ocean Sea Haringfilets in Azijn. Lunch: Delhaize Worst uit Lyon. Diner: Grimbergen Abdijkaas, Olijfolie, AH Geschrapte Worteltjes, Varkensgehakt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|