Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2020
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1820 kcal
|
Vet: 104,34g | Eiwit: 84,54g | Kolhy: 137,69g.
Ontbijt: Milbona Greek Style Yogurt Creamy, AH Doosjevol Mango Stukjes, Ananas, AH Ovengebakken Granola Havervlokken en Pitjes, Druiven. Lunch: Chunky Groentensoep (uit Blik), Hardgekookt Ei, Activia Muesli Framboos Chia. Diner: Hardgekookt Ei, Ikea Zweedse Balletjes . meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tommy.kozlowski's Gewicht Geschiedenis
|