Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2019
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 31,3 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1965 kcal
|
Vet: 52,57g | Eiwit: 106,53g | Kolhy: 249,51g.
Ontbijt: Pure Via Stevia, Aldi Volkoren Brood, Quaker Havermout, Canderel Sucralose, Crownfield Super Nutty Granola, Thee, Pur Natur Magere Bio Yoghurt, Vondelmolen Peperkoek, Boni Blauwe Bessen. Lunch: AH Vol Au Vent, Delhaize Extra Fijne Erwten, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Wortelen. Diner: Valblanc Smeerkaas Light, Boni Belgische Boerenham, Mosterd, Aldi Volkoren Brood, Délifin Filet de Saxe. Snacks/Andere: Delacre Marquisettes, Kiwi, Jonagold, Delhaize Appelsien, Fiorentini Organic Quinoa Cakes, Quorn Florentine . meer...
|
|
228 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Samsung Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artwiest's Gewicht Geschiedenis
|