|
🏊👊👍😊💚💜💙❤
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 31,8 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1740 kcal
|
Vet: 49,34g | Eiwit: 64,50g | Kolhy: 254,45g.
Ontbijt: Boni Blauwe Bessen, Vondelmolen Peperkoek, Pur Natur Magere Bio Yoghurt, Thee, Crownfield Super Nutty Granola, Canderel Sucralose, Quaker Havermout, Aldi Volkoren Brood. Lunch: Koffie, Tomatensoep met Balletjes. Diner: Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes, Carrefour Gemengde Sla, Bio-time Rode Bieten. Snacks/Andere: Delhaize Appelsien, Jonagold, Kiwi, Delacre Marquisettes. meer...
|
|
1196 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 uren, Samsung Health - 20 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artwiest's Gewicht Geschiedenis
|