Artwiest's Logboek, 18 dec 19

👟👊👍💚😊💜
86,6 kg Tot nu toe verloren: 31,5 kg.    Nog te gaan: 3,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 december 2019:
1808 kcal Vet: 56,56g | Eiwit: 70,33g | Kolhy: 240,77g.   Ontbijt: Aldi Volkoren Brood, Quaker Havermout, Canderel Sucralose, Crownfield Super Nutty Granola, Thee, Pur Natur Magere Bio Yoghurt, Boni Blauwe Bessen, Vondelmolen Peperkoek. Lunch: Wortelen, Groene Thee, Aldi Volkoren Brood, AH Prepare Natuur . Diner: Bio-time Rode Bieten, Carrefour Gemengde Sla, Zeisner Curry Ketchup, Colruyt Everyday Scampi, Carrefour Wok Thai. Snacks/Andere: Delhaize Appelsien, Jonagold, Delacre Tea Time, Galia Meloen, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Carrefour Fijne Galetten. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Artwiest's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.