Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2019
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 31,1 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1978 kcal
|
Vet: 69,15g | Eiwit: 93,55g | Kolhy: 233,37g.
Ontbijt: Pur Natur Magere Bio Yoghurt, Pure Via Stevia, Quaker Havermout, Crownfield Super Nutty Granola, Boni Blauwe Bessen, Groene Thee. Lunch: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Groene Erwten (Ingevroren), Vol au Vent, Carrefour Gemengde Sla, HAK Rode Bieten. Diner: Groene Thee, Valblanc Smeerkaas Light, Aldi Volkoren Brood, Prepare, Vondelmolen Peperkoek. Snacks/Andere: Jonagold, Kiwi, Delhaize Appelsien, Vitalinea Yoghurt Bosbes , Delacre Maria, Carrefour Fijne Galetten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artwiest's Gewicht Geschiedenis
|