|
🚲👍😊💚
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 30,6 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2193 kcal
|
Vet: 70,57g | Eiwit: 116,56g | Kolhy: 253,70g.
Ontbijt: Groene Thee, Boni Blauwe Bessen, Crownfield Super Nutty Granola, Quaker Havermout, Pure Via Stevia, Pur Natur Magere Bio Yoghurt, Aldi Volkoren Brood. Lunch: Aldi Rode Kool met Appelen, Kippenbout, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Carrefour Gemengde Sla, Bio-time Rode Bieten. Diner: Becel Light, Boni Eierkoeken, Valblanc Smeerkaas Light, Aldi Volkoren Brood, Carrefour Filet de Saxe, Twinnings Twinings of London. Snacks/Andere: Vitalinea Yoghurt Framboos, Delhaize Appelsien, Kiwi, Jonagold, Liebig Groentenbouillon. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artwiest's Gewicht Geschiedenis
|