Helena0567's Logboek, 02 dec 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2019
71,4 kg Tot nu toe verloren: 11,6 kg.    Nog te gaan: 6,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 december 2019:
1722 kcal Vet: 93,43g | Eiwit: 73,35g | Kolhy: 151,17g.   Lunch: Gekookt Ei, Beschuit, Jumbo Achterham. Diner: Tomaten. Snacks/Andere: AH Cashew Noten Ongebrand, AH Basic Hazelnut Muesli Bar, Nescafé Cappuccino, Appel, Milbona Skyr Natuur, Peren. meer...
1793 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
🤔 
02 dec 19 door lid: chrisp72
Helemaal uit m’n doen... binnen 3 weken ben ik weer in België en hoop dat het dan weer goed komt 
02 dec 19 door lid: Helena0567
Voel me zo slecht over mezelf momenteel waardoor ik juist nog meer ga vreten, vicieuze cirkel 
02 dec 19 door lid: Helena0567
Zo is het waarschijnlijk ooit begonnen, net als bij velen. Succes , waar ben je nu dan?  
02 dec 19 door lid: annemiek rembil
Ach... Praag!  
02 dec 19 door lid: Helena0567
Oja, dat is. Waar ook. Leuk toch?  
02 dec 19 door lid: annemiek rembil
Denk dat de zwaartekracht in Praag anders is dan in België. Komt vast goed👍 
02 dec 19 door lid: chrisp72
het is ook lastig opreis en net als il worstelen er meer mensen momenteel! 
02 dec 19 door lid: jonine .

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Helena0567's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.