107 a 89 2949 Vet: 213,10g | Eiwit: 122,92g | Kolhy: 128,02g middag -
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2794 kcal
|
Vet: 137,93g | Eiwit: 114,25g | Kolhy: 265,30g.
Lunch: Côte d'Or Mini Bouchée, Maredsous Tradition, Gemengd Gehakt, Panos Witte Pistolet. Snacks/Andere: Aldi Abdijkaas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|