Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2019
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1114 kcal
|
Vet: 50,37g | Eiwit: 92,15g | Kolhy: 61,25g.
Ontbijt: Kruidvat Granola High Fiber, Smaakt Sojavlokken, Lindahls Kvarg Framboossmaak. Lunch: Aldi Jonge Sla met Rucola, 0% Sauce Action Caesar Dresseing, Komkommer (Geschild), Tomaten, Gekookt Ei, AH Maatjesharing. Diner: Mayonaise, Tomaten, Komkommer (Geschild), Sla, Boni Verse Frieten , Stoofvlees. Snacks/Andere: Body & Fit Psyllium Husk Fiber. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
Bravo avec succès 👏🥀👍🥀🌺💙🥀🤩
10 nov 19 door lid: Fanfan2007
|
Merci Fanfan, ...et soudain le poids retombe... Je me demande si ça va rester comme ça...
10 nov 19 door lid: helenaatje
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helenaatje's Gewicht Geschiedenis
|