110 a 100 2928 Vet: 138,30g | Eiwit: 139,16g | Kolhy: 290,04g ochtend - r
|
91,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
3091 kcal
|
Vet: 178,82g | Eiwit: 93,74g | Kolhy: 267,08g.
Lunch: Côte d'Or Mini Bouchée, Gehaktbrood met Rundvlees en Varkensvlees, Vette Soep Aan te Passen. Diner: Lotus Madeleine, Colruyt Everyday Eierwafels, Côte d'Or Mini Bouchée. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|