Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2019
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 42,45g | Eiwit: 93,85g | Kolhy: 178,28g.
Ontbijt: Jumbo Halfvolle Melk, Beschuit, Banaan. Lunch: Beschuit, Gekookt Ei, Milbona Skyr Natuur, Appel. Diner: Beschuit, Milbona Skyr Natuur, Gekookt Ei, Tomaten. Snacks/Andere: Toastjes, Prozis Organic Protein Smooth Banana And Walnut, Campina Halfvolle Melk, AH Basic Hazelnut Muesli Bar, Jumbo Chocopasta Puur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helena0567's Gewicht Geschiedenis
|