|
118 a 92 3120 Vet: 206,30g | Eiwit: 88,22g | Kolhy: 226,82g ochtend - r
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2140 kcal
|
Vet: 123,73g | Eiwit: 76,56g | Kolhy: 173,96g.
Lunch: Everyday Kroketten, Vette Soep Aan te Passen, Bechamel, Lidl Varkenshaasje. Diner: Côte d'Or Mini Bouchée, Lay's Super Chips Peper en Zout, Côte d'Or Mignonnette Melk. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|