Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2019
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2158 kcal
|
Vet: 120,79g | Eiwit: 68,01g | Kolhy: 207,22g.
Ontbijt: Творог, Простоквашино Сметана 10%, Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. Lunch: Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Diner: Простоквашино Сметана 10%, Блины на Молоке. Snacks/Andere: Яблоко, Груша, Бублик, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Джаззи Конфета, Вафли. meer...
|
|
2051 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Оля молодец!🤗🌹
Жаль, что нет отвеса, но и привеса нет, а это большой плюс!👏 А ведь были хачапури, они же кубдари или как их там....😁
29 okt 19 door lid: Наталья2308
|
Олечка, спасибо большое за поздравление. Пост мой в бане, поэтому уведомления не приходят, я только увидела. Благодарю тебя 😍😘, мне очень очень приятно!
29 okt 19 door lid: lesnaja_julia
|
30 okt 19 door lid: Olga Capanji
|
30 okt 19 door lid: Olga Capanji
|
Олечка, привет 👋 как успехи, что нового 😊
18 nov 19 door lid: Sab7771
|
Элечка, ну куда ты пропала!
18 nov 19 door lid: Olga Capanji
|
18 nov 19 door lid: Olga Capanji
|
Оля Расписная ушла с ФС так неожиданно
18 nov 19 door lid: Olga Capanji
|
18 nov 19 door lid: Marina Kra
|
18 nov 19 door lid: Olga Capanji
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olga Capanji's Gewicht Geschiedenis
|