Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2019
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1223 kcal
|
Vet: 68,25g | Eiwit: 103,35g | Kolhy: 42,51g.
Ontbijt: Chocomoment 85% Zwarte Chocolade, Smaakt Sojavlokken, Eat Natural Super Granola, Arcadios Yoghurt. Lunch: Regalo Vinaigrette Mosterd, Aldi Spekreepjes Gerookt, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Ijsbergsla, Komkommer (Geschild), Tomaten, Gegrilde Kip (zonder Vel), Rucola Sla, Bistro'vite Verse Tomatensoep. Diner: Babi Pangang, Tongfilet, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Oestersaus. Snacks/Andere: Carrefour Wulken. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helenaatje's Gewicht Geschiedenis
|