|
90 a 74 833 Vet: 43,80g | Eiwit: 75,54g | Kolhy: 28,51g middag +/-
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2812 kcal
|
Vet: 122,90g | Eiwit: 162,42g | Kolhy: 284,30g.
Ontbijt: Grimbergen Abdijkaas, Kipfilet. Lunch: Côte d'Or Mini Bouchée, Delhaize Brésilienne, Everyday Kroketten, Savooikool, Varkensgebraad, Campina Volle Room. Diner: Savooikool, Lidl Varkenslapje, Delhaize Kipfilet. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|