|
🚲👊😋
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 31,2 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1740 kcal
|
Vet: 83,01g | Eiwit: 58,38g | Kolhy: 174,00g.
Ontbijt: Aldi Volkoren Brood, Groene Thee, Quaker Havermout, Boni Blauwe Bessen, Pur Natur Magere Bio Yoghurt, Carrefour Sucralose, Crownfield Super Nutty Granola, Vondelmolen Peperkoek. Lunch: Thee, Tamara 4 Vruchten Confituur, Prepare, Aldi Volkoren Brood. Diner: Olijfolie, Fama Bakboter, Penne, Carrefour Groentemix Voor Wok. Snacks/Andere: Vitalinea Yoghurt Peer, Walnoten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artwiest's Gewicht Geschiedenis
|