Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2019
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 83,76g | Eiwit: 83,16g | Kolhy: 38,61g.
Ontbijt: Heinz Seriously Good Mayonaise, Asperges, Gemengde Sla, Hardgekookt Ei, Gesneden Ham (Extra Dun). Lunch: Yoghurt (Vol). Diner: Devos Lemmens Cocktailsaus Light, Aldi Kebab Kalkoen. Snacks/Andere: Gekookt Ei, Mandarijn, Gekookt Ei, Macadamia Noten. meer...
|
|
3985 kcal
|
Activiteit:
Loopband 10% 60 min 4km/u - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tommy.kozlowski's Gewicht Geschiedenis
|