99 a 92 3498 Vet: 226,49g | Eiwit: 135,46g | Kolhy: 237,17g middag -
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1285 kcal
|
Vet: 193,24g | Eiwit: 92,51g | Kolhy: 36,42g.
Diner: Boter, Varkenslever, Boni Kokosolie, Vette Soep Aan te Passen, Savooikool, Biefstuk. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|