Artwiest's Logboek, 20 okt 19

Go with the flow. 😋💚💜❤
87 kg Tot nu toe verloren: 31,1 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 oktober 2019:
1858 kcal Vet: 42,65g | Eiwit: 78,63g | Kolhy: 222,57g.   Ontbijt: Boterkoek, Délipain Keizerbroodjes, Twinings Thee Early Grey, Becel Light. Lunch: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Vandemoortele Bieslook Vinaigrette, Carrefour Gemengde Sla, Colruyt Everyday Biefstuk, Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes, Wortelen. Diner: Délifin Filet de York, Boni Klaaskoek, Délipain Keizerbroodjes, Becel Light, Groene Thee. Snacks/Andere: Vitalinea Yoghurt Bosbes , Boni Ronde Suissen. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Artwiest's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.