Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2019
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1192 kcal
|
Vet: 65,78g | Eiwit: 95,15g | Kolhy: 45,67g.
Ontbijt: Smaakt Spelrmuesli Extra, Carrefour Mengeling van Rode Vruchten, Smaakt Sojavlokken, Arla Skyr Naturel. Lunch: Délipain (Aldi) Proteïnebrood, Komkommer (Geschild), Spiegelei, Chèvrefin Geitenkaas met Spek (Aldi), Délifin Spekblokjes, Aldi Jonge Sla met Rucola, Tomaten, 0% Sauce Action Caesar Dresseing, Aldi Feta. Diner: Mayonaise, Aldi Jonge Sla met Rucola, Tomaten, Komkommer (Geschild), Boni Verse Frieten, Bearnaisesaus, Boni Pompoenpuree, Lidl Gepelde Steak II. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helenaatje's Gewicht Geschiedenis
|