Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2019
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2353 kcal
|
Vet: 94,39g | Eiwit: 110,31g | Kolhy: 259,59g.
Ontbijt: Abrikozenjam, Prokorn Brood, Honing, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Prepare, Aldi Rogge Rozijnenbrood, Olijven, Prokorn Brood, Kaas, Koffie met Melk en Suiker. Diner: Sla, La William Sauce Riche, Kip, Regalo Vinaigrette Bieslook, Lutosa Belgische Frieten. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Chips (Gezouten), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje). meer...
|
|
3019 kcal
|
Activiteit:
Badminton - 1 uur en 20 minuten, Google Fit - 22 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wipschutter's Gewicht Geschiedenis
|