|
100 a 85 1855 Vet: 149,08g | Eiwit: 104,26g | Kolhy: 23,10g ochtend +
|
91,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1617 kcal
|
Vet: 108,90g | Eiwit: 123,27g | Kolhy: 44,45g.
Ontbijt: Champignons, 365 Paneermeel, Varkensworst of Burger, AH Vol Au Vent. Diner: AH Vol Au Vent. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|