|
106 a 95 1377 Vet: 95,20g | Eiwit: 104,15g | Kolhy: 24,92g middag ++
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1855 kcal
|
Vet: 149,08g | Eiwit: 104,26g | Kolhy: 23,10g.
Ontbijt: Aldi Droge Worst Delifin. Lunch: 365 Paneermeel, Carlsbourg Ongezouten Boter, Champignons, Varkensworst of Burger. Diner: Vette Soep Aan te Passen, Leerdammer Leerdammer Original. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|