|
Wat een getal om al 3 dagen exact op te blijven hangen 🙈😂
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1330 kcal
|
Vet: 65,43g | Eiwit: 131,59g | Kolhy: 46,86g.
Ontbijt: Smaakt Spelrmuesli Extra, Smaakt Sojavlokken, All Seasons Bessenmengeling, De Zaanse Hoeve Magere Kwark. Lunch: Komkommer (Geschild), Aldi Gerookte Zalm, Milsani Cottage Cheese, Spiegelei, Tomaten, Aldi Jonge Sla met Rucola. Diner: Atkins Penne, Spinazie, Venkel, Colruyt Everyday Gerookte Atlantische Zalm, Gebakken of Geroosterde Zalm, Melro Culinaire Room. Snacks/Andere: Protislank Cake Chocolade. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
12 okt 19 door lid: Elkedemey
|
en toch gaat het plots naar beneden..nietwaar Helenatje 😏
14 okt 19 door lid: lutje.b
|
Haha, Lutje 😉 Maar die 66,6... Het was zelfs een beetje jammer om dat getal te verlaten 😂😂😂
14 okt 19 door lid: helenaatje
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helenaatje's Gewicht Geschiedenis
|