|
111 a 111 2190 Vet: 152,40g | Eiwit: 149,20g | Kolhy: 52,80g middag -
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2308 kcal
|
Vet: 161,19g | Eiwit: 163,90g | Kolhy: 41,15g.
Ontbijt: Devos Lemmens Mayonnaise, Aldi Spekreepjes Gerookt, Ei. Diner: Everyday Kroketten, Devos Lemmens Mayonnaise, Tomaten, Runder Biefstuk (0,3 cm Vet). meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|