Olga Capanji's Logboek, 06 okt 19

Отметила отвес тортиком)))
77,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 9,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 oktober 2019:
2982 kcal Vet: 149,82g | Eiwit: 84,62g | Kolhy: 274,51g.   Ontbijt: Кекс, Лаваш, Творог, Варенье. Lunch: Good Food Орех Макадамия, Восход Торт Домашний со Сметаной, Вино Красное Сухое, Шампанское, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Картофель с Грибами, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Пастрома Птицы, Блинчики с Мясом. meer...
1990 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

98 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Пп тортик? 
06 okt 19 door lid: wagnersofya
если бы! нет, не ПП, обычный "вредный" тортик. Встречала гостей, остаток им отдала, мне не жалко))) 
06 okt 19 door lid: Olga Capanji
Ох какой тортик, хочу к тебе в гости 🏃🏻‍♀️ 
06 okt 19 door lid: Lucy_mb
Эх, Люси, знала бы, оставила тебе кусочек! 
06 okt 19 door lid: Olga Capanji
какой аппетитный 🤤 
06 okt 19 door lid: katesuper85
Спасибо, Катя, вкусненький был) 
06 okt 19 door lid: Olga Capanji
Очень верю 😋 
06 okt 19 door lid: katesuper85
Тортик чудесный, Оля! А отвес еще лучше!🌹 Да пусть и дальше будет так!🤗 
06 okt 19 door lid: Наталья2308
Оля, симпатичный тортик и наверняка очень вкусный!😄 
06 okt 19 door lid: Garda7
Девочки, спасибо большое!!! 
06 okt 19 door lid: Olga Capanji
😱😱😱Для меня это сейчас непозволительная роскошь  
09 okt 19 door lid: Инна Ковязина
Грамотное решение😂 
18 okt 19 door lid: Андрей123455
😊Андрей, жизнь- сплошной праздник! 
18 okt 19 door lid: Olga Capanji
Ни говори 
19 okt 19 door lid: Андрей123455

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Olga Capanji's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.