Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2019
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1401 kcal
|
Vet: 34,98g | Eiwit: 46,44g | Kolhy: 166,92g.
Ontbijt: Quaker Cruesli 4 Noten, AH Basic Magere Melk. Lunch: Gekookt Ei, Tomaten, La Vache qui rit Smeerkaas, AH Puur & Eerlijk Waldkorn Beschuit. Diner: Boni Toast Brood, Honig Franse Champignonsoep. Snacks/Andere: Latte Macchiato, Albert Závin Tvarohový, Appel, Frambozen, Druiven, Aldi Magere Yoghurt Natuur. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helena0567's Gewicht Geschiedenis
|