Artwiest's Logboek, 23 sep 19

Een schommel in plus.💪😊💚
87 kg Tot nu toe verloren: 31,1 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 september 2019:
945 kcal Vet: 33,86g | Eiwit: 40,28g | Kolhy: 112,55g.   Ontbijt: Aldi Peperkoek, Pur Natur Magere Bio Yoghurt, Carrefour Havermout, Carrefour Sucralose, Crownfield Super Nutty Granola, Boni Blauwe Bessen, Twinings Thee Early Grey. Lunch: Bio-time Rode Bieten, Carrefour Gemengde Sla, Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Gekookte Bloemkool (Vers), Stoofvlees. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Artwiest's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.