Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2019
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 31,2 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1863 kcal
|
Vet: 87,17g | Eiwit: 101,68g | Kolhy: 165,57g.
Ontbijt: Volkoren Brood, Pur Natur Magere Bio Yoghurt, Carrefour Havermout, Carrefour Sucralose, Crownfield Super Nutty Granola, Boni Blauwe Bessen, Thee. Lunch: South Gerookte Atlantische Zalm, Fama Bakboter, Becel Slaolie, Carrefour Gemengde Sla, Bio-time Rode Bieten, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Komkommer (Geschild), Cherrytomaten. Diner: Valblanc Magere Smeltkaas, Volkoren Brood, Prepare, Groene Thee. Snacks/Andere: Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Vitalinea Yoghurt Bosbes . meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artwiest's Gewicht Geschiedenis
|