|
D-day vandaag: rectusdiastase voorgoed weg 🙌
Laatste lichte maaltijd: 7.30 u., 14.30 u. onder zeil.
Hoe overleef ik op ziekenhuisvoedsel tot zaterdag? 😱😱😱 Ik eet geen brood, geen aardappelen,... Alleen het beleg? 😂😂😂 En als't choco of jam is, niks? 🙈
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
257 kcal
|
Vet: 10,27g | Eiwit: 22,94g | Kolhy: 15,01g.
Ontbijt: AH Magere Kwark, Aardbeien, Smaakt Sojavlokken, Groene Thee, Atkins Crunchy Muesli. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Gek dat ziekenhuizen wel tegemoet komen aan Moslims (zelfs Christelijke ziekenhuizen) met Halal en aan vegetariers. Maar kan je vragen naar keto of low carb? In ieder geval sterkte en in zulke situaties, zou ik bij wijze van uitzondering tijdens 1 week wel shakes nemen.
17 sep 19 door lid: 001.dark.horse
|
17 sep 19 door lid: 001.dark.horse
|
Thx, Darkhorse, zie het zitten 👍
Ik heb een zak met Atkins mee, reken wel op yoghurt of zo. En mss sla... Maar in de brochure staat dat je geen eigen voedsel mag meebrengen 🙃 Raar is dat, in de ziekenhuizen hier in de provincie altijd wel wat in't schof gehad 😂 We zullen zien, ze gaan dat toch niet confisceren, vermoed ik 🙈
17 sep 19 door lid: helenaatje
|
Veel succes Helenaatje en een Spoedig herstel! 😘
17 sep 19 door lid: *Latifa*
|
Thx Latifake, om 14.30 u. is't mijn beurt 🙃 Duurt een uur of 4 (maar ook een cyste moet weg vandaar)...
17 sep 19 door lid: helenaatje
|
veel succes Helenaatje. Wat die ziekenhuiskost betreft kan ik Dark.Horse volledig bijtreden. Het is om te huilen soms. Bij mijn laatste opname met het hersen-infarct werd toch diabetes vastgesteld. Ik krijg dus de dietiste aan m'n bed en haar strikte orders werden aan de keuken doorgegeven. Ik had daarbij duidelijk gevraagd om yoghurt en platte kaas natuur, niet van die namaak suikerbrol. Maar ja hoor, alle dagen terug van 't zelfde. Ontbijt 4 sneden wit brood terwijl echt wel 2 sneetjes volkoren werd gevraagd, en fruityoghurt (zucht), en het middagmaal...een hoop aardappel, wel groenten ook, vlees of vis, zwemmend in een zee van dikke saus, soep die duidelijk ingedikt was, en terwijl de rest een appel of ander fruit kreeg, kwamen ze bij mij met een potje gewone pudding of zelfs eens een zebracake!! reclameren heeft veel zever meegebracht ook nog. niet alleen met mij maar ook tussen degene die de maaltijden kwam noteren en de keuken. Ja, je kan vragen naar low-carb, maar je moet echt wel op je strepen staan als je het wil krijgen. Vroeger zou ik me laten doen, maar nu durf ik op dat punt lastige patient zijn.
17 sep 19 door lid: alianaoiseaux
|
Dank je wel, Aliana! Ik heb het al doorgegeven, ze hadden geen lowcarb, dus ze maakten er "diabeet" van, omdat suikerarm ook geen optie was in de pc. Glutenvrij kon óók nog, maar dan schoot er niks méér over en aardappelen krijg je dan nog steeds. Heb hier o.a. ontbijtgranenontbijtgranen en repen van Atkins binnengesmokkeld 🙈
17 sep 19 door lid: helenaatje
|
Een paar dagen ongezond eten kan geen kwaad. Als je de goede gewoonte maar weer oppikt na je verblijf in het slachthuis. Veel sterkte en snel weer thuis bij de kindjes 🙄
17 sep 19 door lid: vanheist
|
Thx Vanheist, idd, dat eten zal me zelfs worst wezen nu... Deftig slapen en geen pijn, dat zou ik gelijk willen. Straks ontbijt na 24 u. niks eten (en amper drinken). Ik ga ervan genieten, denk ik.
18 sep 19 door lid: helenaatje
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helenaatje's Gewicht Geschiedenis
|