helenaatje's Logboek, 10 sep 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2019
70,2 kg Tot nu toe verloren: 14,8 kg.    Nog te gaan: 7,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 september 2019:
1273 kcal Vet: 80,94g | Eiwit: 77,80g | Kolhy: 55,53g.   Ontbijt: Carrefour Mengeling van Rode Vruchten, Groene Thee, Smaakt Spelrmuesli Extra, Smaakt Sojavlokken, Aardbeien, AH Yoghurt Griekse Stijl 5%. Lunch: C1000 Heksenkaas, Gemengde Sla, Rucola Sla, Komkommer (Geschild), Tomaten, AH Gerookte Haringfilet. Diner: De Zaanse Hoeve Geraspt Mild 45+, Ratatouille, Action Zero Noodles, Kalkoenvlees (Gekookt, Gebakken). Snacks/Andere: Gemengde Notenmix, Côte d'Or Noir De Noir. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


helenaatje's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.