|
🔥😥😊💚
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 29,8 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1590 kcal
|
Vet: 47,15g | Eiwit: 95,23g | Kolhy: 192,76g.
Ontbijt: Carrefour Sucralose, Crownfield Super Nutty Granola, Pur Natur Magere Bio Yoghurt, Boni Blauwe Bessen, Carrefour Havermout, Thee. Lunch: Saladinettes Witte Kool, AH Americain Nature , Gekookte Bloemkool (Vers), Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Wortelen. Diner: Becel Original, Groene Thee, Valblanc Magere Smeltkaas, Délifin Filet de Saxe, Volkoren Brood. Snacks/Andere: Pur Natur Bio Yoghurt Granaatappel, Valerie Krokante Wafeltjes met Chocolade, Vitalinea Yogurt Ananas. meer...
|
|
542 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 43 minuten, Samsung Health - 23 uren en 17 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artwiest's Gewicht Geschiedenis
|