Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2019
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1544 kcal
|
Vet: 53,05g | Eiwit: 98,50g | Kolhy: 169,87g.
Ontbijt: Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour, Campina Magere Melk. Lunch: Aldi Gerookte Noorse Zalm, Plus Yoghurt Mayo, Aldi Kipfilet, Volkoren Brood. Diner: Groene Olijven, Olijven (Klein tot Extra Groot), Pastasalade met Tonijn. Snacks/Andere: Milbona Skyr Bosbessen, Knixx Crisp Choco Perls , Perziken, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helena0567's Gewicht Geschiedenis
|