|
👍💚😊
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 29,6 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1867 kcal
|
Vet: 55,90g | Eiwit: 66,92g | Kolhy: 268,47g.
Ontbijt: Delhaize Appelsien, Crownfield Super Nutty Granola, Volkoren Brood, Carrefour Havermout, Thee, Carrefour Honingkoek, Becel Omega3plus, Pur Natur Magere Bio Yoghurt, Carrefour Sucralose, Boni Blauwe Bessen. Lunch: Jonagold, Vandemoortele Vinaigrette Ciboulette , Boni Scharrolletjes, Komkommer (Geschild), Cherrytomaten, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Diner: Carrefour Honingkoek, Becel Smeerboter, Twinings of London Thee Early Grey, Délifin Kalkoenfilet, Volkoren Brood, Valblanc Magere Smeltkaas, Aldi Eierkoek. Snacks/Andere: Vitalinea Yoghurt Aardbei, Boni Assortiment Koekjes, Ritter Sport Fine Extra Dark Chocolate, Delhaize Cavaillon Meloen. meer...
|
|
733 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 58 minuten, Samsung Health - 23 uren en 2 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artwiest's Gewicht Geschiedenis
|