|
2x gaan eten deze week 😋😋, nu terug in ketose, hopelijk tegen de congé 70 kg, nog 2 weken te gaan
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1235 kcal
|
Vet: 84,95g | Eiwit: 95,31g | Kolhy: 10,79g.
Ontbijt: Alpro Soya Unsweetened, Babybel Mini Babybel, Gekookt Ei, Atkins Hazelnut Crisp. Lunch: Atkins Crispbread, Aldi Geroosterd Speenvarken. Diner: Lidl Kippenonderbout. Snacks/Andere: Aldi Walnoten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|