Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2019
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1576 kcal
|
Vet: 91,68g | Eiwit: 84,90g | Kolhy: 100,23g.
Lunch: Fromage Colby, Saucisse de Porc Fraîche, Pistolet, Haricots Verts, Pastèque. Diner: Boni Salade Caesar. Snacks/Andere: Fulfil Peanut & Caramel. meer...
|
|
2759 kcal
|
Activiteit:
Crossfit - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mpata's Gewicht Geschiedenis
|