|
Balen .... ik kom maar niet in een fatsoenlijk eet ritme. ( low carb).
Nu er weer tegen aan ..... vraag....hoe kan ik recepten opslaan...(oanh s kitchen) om de macros te berekenen ze een volgende keer snel toe te kunnen voegen?
|
122,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 45,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|