126 a 115 2547 Vet: 159,56g | Eiwit: 128,91g | Kolhy: 149,65g middag -
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2088 kcal
|
Vet: 150,90g | Eiwit: 160,15g | Kolhy: 21,49g.
Ontbijt: Delhaize Truffelsalami. Lunch: Abrikozen, Zwan Weense Worstjes, Kippenbout, Entremont Emmental. Diner: Zwan Weense Worstjes, Entremont Emmental. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|