|
124 a 160 2922 Vet: 173,51g | Eiwit: 130,28g | Kolhy: 209,80g middag -
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
3682 kcal
|
Vet: 231,40g | Eiwit: 174,18g | Kolhy: 229,55g.
Ontbijt: Oud Brugge Kaas. Lunch: Lotus Suikerwafel, Old Amsterdam Kaas, Entremont Emmental, Kippenbout. Diner: Entremont Emmental, Kersenvlaai. Snacks/Andere: Everyday Weense Worsten, Colruyt Everyday Vanille Ijs. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|