|
109 a 107 2042 Vet: 131,14g | Eiwit: 162,42g | Kolhy: 39,37g ochtend -
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2528 kcal
|
Vet: 178,20g | Eiwit: 167,94g | Kolhy: 59,82g.
Ontbijt: Everyday Weense Worsten. Lunch: Colruyt Everyday Vanille Ijs, Beemster Jonge Kaas, Boni Gekookte Ham Ontvet, Entremont Emmental. Diner: Galia Meloen, Entremont Emmental, Devos Lemmens Mayonnaise, Tomaten, Aldi Maatjesharing. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|