|
110 a 95 2253 Vet: 130,60g | Eiwit: 140,45g | Kolhy: 124,80g middag -
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
3619 kcal
|
Vet: 178,07g | Eiwit: 118,36g | Kolhy: 402,72g.
Lunch: Chips (Gezouten), Colruyt Everyday Vanille Ijs, Delicato Gerookte Zalmsalade, Goudse Kaas, Delhaize Filet Américain Préparé, Bruine Boterham. Diner: Delicato Gerookte Zalmsalade, Delhaize Américain Préparé, Bruine Boterham, Delhaize Ananas. Snacks/Andere: Chips (Gezouten). meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|