Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2013
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 34,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1872 kcal
|
Vet: 55,77g | Eiwit: 86,92g | Kolhy: 200,95g.
Ontbijt: Speculoospasta, Latte Macciatto, Volkoren Brood. Lunch: Cherrytomaten, Champignons, Rode Paprika, Wortelen, Gnocchi, Spinazie, Kipfilet. Diner: Coca-Cola Light, Emmental, Bolognaise Saus, Volkoren Spaghetti (Gekookt). Snacks/Andere: Kriek. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vlientje's Gewicht Geschiedenis
|