Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2019
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 29,3 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2732 kcal
|
Vet: 104,86g | Eiwit: 145,26g | Kolhy: 293,06g.
Ontbijt: Aldi Volkoren Brood, Crownfield Super Nutty Granola, Boni Blauwe Bessen, Carrefour Havermout, Pur Natur Magere Bio Yoghurt, Carrefour Honingkoek, Canderel Sucralose, Thee. Lunch: Cherrytomaten, Komkommer (Geschild), Gebakken of Geroosterde Zalm, Aardappelpuree. Diner: Pannenkoeken, Carrefour Gerookte Zalm Noorwegen , Délifin Filet de York, Thee, Volkoren Brood, Becel Omega3plus. Snacks/Andere: Activia Aardbei 0%, Boni Assortiment Koekjes, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%. meer...
|
|
658 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 1 uur, Samsung Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artwiest's Gewicht Geschiedenis
|