|
118 a 93 2340 Vet: 166,07g | Eiwit: 145,34g | Kolhy: 65,93g ochtend -
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2625 kcal
|
Vet: 162,77g | Eiwit: 91,97g | Kolhy: 200,84g.
Lunch: Milka Melkchocolade, Champignons, AH Gemengd Gehakt. Diner: Colruyt Everyday Vanille Ijs. Snacks/Andere: Côte d'Or Mini Bouchée. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|