|
109 a 89 2118 Vet: 157,48g | Eiwit: 99,18g | Kolhy: 76,26g middag -
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2624 kcal
|
Vet: 210,09g | Eiwit: 100,99g | Kolhy: 75,31g.
Lunch: Gekookt Ei, Vette Soep Aan te Passen. Diner: Devos Lemmens Mayonnaise, Tomaten, Colruyt Kotelet zonder Been, Colruyt Witte Pens, Kipfilet, Varkensworst of Burger, Vitakrone Gerookte Zalmsalade. Snacks/Andere: Côte d'Or Mini Bouchée. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|