|
121 a 85 3749 Vet: 301,08g | Eiwit: 157,50g | Kolhy: 88,43g middag -
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2118 kcal
|
Vet: 157,48g | Eiwit: 99,18g | Kolhy: 76,26g.
Lunch: Delicato Haringsalade, Herta Beenham, Goudse Kaas. Diner: Aldi Frikadel, Devos Lemmens Mayonnaise, Kipschnitzel. Snacks/Andere: Colruyt Everyday Vanille Ijs. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|