Artwiest's Logboek, 26 jun 19

☺💚👍
87,6 kg Tot nu toe verloren: 30,5 kg.    Nog te gaan: 4,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 juni 2019:
2114 kcal Vet: 87,71g | Eiwit: 104,62g | Kolhy: 218,19g.   Ontbijt: Délifin Filet de York, Pur Natur Magere Bio Yoghurt, Carrefour Havermout, Canderel Sucralose, Carrefour Honingkoek, Boni Blauwe Bessen, Gemengd Volkoren Brood, Thee. Lunch: Twinnings Twinings of London, Activia Aardbei 0%, Gemengd Volkoren Brood, Colruyt Bereid Gehakt Tartaar. Diner: Herta Spekblokjes Gerookt, Carrefour Stoofmix Kastanje Champignon, Verse Pasta (Gekookt). Snacks/Andere: M&M's Peanut, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Valerie Krokante Wafeltjes met Chocolade. meer...
6 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Super! blijven gaan 
26 jun 19 door lid: marijske

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Artwiest's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.